Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2024
|
112,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 28,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
26 kcal
|
Gord: 0,14g | Prot: 0,85g | Carbs: 5,78g.
Café da Manhã: Monster Energy Absolutely Zero. Almoço: Colruyt Everyday Water, Sprite Sprite Zero. Jantar: Koffie. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje). mais...
|
|
3390 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kenan80KG
|