Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2024
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86,4 kg
Perdidos até agora: 28,8 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2604 kcal
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Gord: 71,23g | Prot: 193,33g | Carbs: 277,55g.
Café da Manhã: Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, Ja! Weizen Vollkorn Sandwich, Rocka Nutrition No Whey Vanilla Cookie Dough. Almoço: Gurke (mit Schale), Rispentomaten, Rote Zwiebeln, Like Meat Like Grilled Chicken. Lanches/Outros: Langnese Flutschfinger (73g), Myvegan Crisps Thai Sweet Chili, Myprotein Baked Cookie, Myprotein Double Dough Brownie Choc Chip. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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