Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2016
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80,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 80,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1340 kcal
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Gord: 49,06g | Prot: 100,05g | Carbs: 129,44g.
Café da Manhã: Jasmine Farelo de Trigo, Banana, Ovo. Almoço: Alface Americana, Tomates, Arroz Integral, Patinho. Jantar: Alface Americana, Tomates, Sanavita Colágeno Hidrolisado. Lanches/Outros: Ovo, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Nino Pão Integral, Vitafor L-Carnitina, Integralmedica BCAA Powder, Herbarium Óleo de Peixe, Amêndoas, Peras, Maçã, Estrela do Oriente Castanha do Pará. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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