Jornal de Seni İslam Mutlu Edecek, 07 ago 24

Bu saatte(sabaha karşı 4.29)

mutfağa gidip eti form kepekli paketinin içinden bir tanecik aldım yedim 3 tane salatalık yedim.

Bu gece yemek yemeyi başarıyordum ki yine olmadı. Olsun yenilgi yenilgi büyüyen bir zafer vardır. Birgün başaracağım İnşaAllah o da bugün olacak:)

Siz nasıl akşam yemeğinden sonra yemek yememeyi başarıyorsunuz?

924 kcal Gord: 33,62g | Prot: 28,89g | Carbs: 129,68g.   Café da Manhã: Domatesler, Sütaş Tam Yağlı Süt, Eti Form Kepekli Light , Eti Karam Bitter. Almoço: Limon Suyu, Göbek Marul. Jantar: Tamek Kahvaltılık Sos, Sütaş Üçgen Peynir, Eti Form Kepekli Light , Bal, Tadım Hurmalı Bar. Lanches/Outros: Elma, Sütaş Laktozsuz Süt. mais...

13 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
E artık o kahvalti olmuş güzelim Afiyet olsun  
06 ago 24 por membro: htcnur
Sabah kalkıp tekrar kahvaltı yapmam dışında sorun yok😄 
07 ago 24 por membro: Seni İslam Mutlu Edecek
Bunu yiyince yatmicaksin kahvaltıya tamamlayacaksin.  
08 ago 24 por membro: htcnur
Denedim ama uyuyakaldım olsundu sonrasını düzeltiriz dedim düzelttim🎀 
12 ago 24 por membro: Seni İslam Mutlu Edecek
Bende gece yemek yiyenlerdendim. Kan testi yaptırdım. Vitaminlerim düşük çıktı. Takviye almaya başladım ve gece yemiyorum artık. Geceleri yemek yemeden uyuyamıyor uyusam bile yemek için kesin uyanıyordum. Evde bir şey yoksa bile dışarıdan sipariş veriyordum. Şimdi her şey düzene girmiş görünüyor.  
13 ago 24 por membro: Sebturka
Sevturka zaten geçeleri yemek yemek seker hastalıgına da yok acıyor. Ben gece uyanıp yemek yemiyorum ama uyumadan cok yiyorum haliyle enerji oldugu icin uykumda kacıyo gece uyumuyorum uyumadıkca daha cok yiyorum. Bu özelligimi düne kadar kırmıstım. Gerçekten insan akşam yemek yemedigi zaman enerjisi düşüyor ve daha erken uyuyor. Uykusu da yemek yemesi de düzene giriyor. Sizin de başarbilmenize çok sevindim.  
17 ago 24 por membro: Seni İslam Mutlu Edecek

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Seni İslam Mutlu Edecek


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.