Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2024
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72,8 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 18,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1194 kcal
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Gord: 30,06g | Prot: 130,46g | Carbs: 110,27g.
Café da Manhã: Wortel, Brokoli Dimasak (dari Beku), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Telur, Tora Bika Cappuccino. Almoço: Kuning Telur, Telur Rebus, Udang. Jantar: Udang, Kuning Telur, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Telur, Nanas. Lanches/Outros: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Putih Telur, Kakao Bubuk (tanpa Gula), Quaker Instant Oatmeal, Gula, WPI 90 Whey Protein Isolate 90. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de fentii fitriani
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