|
|
953 kcal
|
Gord: 27,19g | Prot: 63,14g | Carbs: 114,14g.
Café da Manhã: Ovo Frito sem Gordura, Pão Integral, Melitta Café sem Açúcar , Italac Leite Desnatado. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Laranja Pêra, Filé de Frango Grelhado, Couve Refogada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Gym Chef Berinjela Grelhada, Filé de Frango Grelhado, Couve Refogada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Lanches/Outros: Batavo Pense Zero Batido, Café Brasileiro Café com Açúcar, Cuscuz (Cozido), Castanhas-do-Pará, Mamão Papaia. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Magacris24
|