Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2024
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1313 kcal
|
Gord: 45,30g | Prot: 98,58g | Carbs: 132,41g.
Café da Manhã: Кофе, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Жареное Яйцо, Чечевичный хлеб. Almoço: Салат весенний, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Jantar: Куриная Грудка Отварная, Салат весенний. Lanches/Outros: Мёд Мёд, Персик Персик, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Хлебцы Гречневые, Шоколад, Гогал Гогал. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bardinyulka
|