Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2024
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80,4 kg
Perdidos até agora: 25,2 kg.
Ainda faltam: 15,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1210 kcal
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Gord: 39,77g | Prot: 87,31g | Carbs: 129,41g.
Café da Manhã: Sojamilch, Knusperone Zarte Haferflocken, Zwetschgen. Almoço: Tomaten, Vollkornsemmel. Jantar: Hüttenkäse, Olivenöl, Rote Paprika, Eisbergsalat, Cocktailtomaten, Aldi Dorade Royal Ganz. Lanches/Outros: Cocktailtomaten, Blaubeeren, Magerquark. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de darnell_83
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