Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2016
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60,2 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1560 kcal
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Gord: 72,94g | Prot: 60,97g | Carbs: 160,49g.
Café da Manhã: Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre, Senseo Café, Delisse Lait Demi Écrémé. Almoço: Casino Compote Pomme Fraise, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte, Odyssée Rillettes de Thon. Jantar: McDonald's Big Tasty, McDonald's Coca-Cola Zero (Moyenne), McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne), McDonald's McFlurry Oreo. mais...
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1665 kcal
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Exercício:
Elíptico - 26 minutos, Descansar - 16 horas e 34 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adix0680
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