Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2024
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87 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1395 kcal
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Gord: 53,65g | Prot: 39,46g | Carbs: 189,59g.
Café da Manhã: Telur, Kerupuk Udang, Nasi Putih, kolak ubi. Jantar: Nasi Putih, Cap Cay Kuah, Bimoli Minyak Goreng, Telur, ABC Sambal Terasi, Tahu Bacem. Lanches/Outros: kolak ubi, Roma Marie Susu Milk Biscuit. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ayaa24
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