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2218 kcal
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Gord: 86,86g | Prot: 133,81g | Carbs: 232,93g.
Café da Manhã: 양상추, 당근, 양배추, 파프리카, 사과, G7 블랙커피, 오디, 토마토계란, 신라명과 호밀빵, 콩물, 커클랜드 그릭 요거트, 코스트코 샐러드토퍼. Almoço: 양상추, 폰타나 모데나 발사믹식초 골드, 양상추, 당근, 양배추, 파프리카, 메추리알장조림, 고사리볶음, 머위나물, 호박볶음, 돼지고기장조림, 현미잡곡밥, 오삼불고기. Jantar: 오삼불고기, 폰타나 모데나 발사믹식초 골드, 양상추, 당근, 양배추, 파프리카, 양상추, 현미잡곡밥, 머위나물, 고사리볶음, 호박볶음, 메추리알장조림, 돼지고기장조림. Lanches/Outros: G7 블랙커피, BSN 신타6 초콜릿 밀크쉐이크. mais...
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