Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2024
|
61,1 kg
Perdidos até agora: 54,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1308 kcal
|
Gord: 68,49g | Prot: 85,52g | Carbs: 85,02g.
Café da Manhã: Foodfest Сыр Греческий, Вареное Яйцо, Бахрушин Рулет Куриный, Ne Moloko Банановое Молоко, Нескафе Кофе, Глобус Сыр Чёрный Принц 50%, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вода, Ne Moloko Банановое Молоко, Геркулес Монастырский. Almoço: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Светаево Творог Мягкий 0,5%. Jantar: Bombbar Muesli Strawberry & Almond, Чай с Лимоном, Ашан Перец Грунтовой, Зеленый Лук, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Оладьи кабачковые, Куриная печень. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bonita1963
|