|
ОГ 93
ОПГ 81
ОТ 77
ОБ 92
|
54,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
997 kcal
|
Gord: 50,81g | Prot: 18,47g | Carbs: 121,64g.
Café da Manhã: Чернослив, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Курдюк, Лук, Гречка Отварная. Jantar: Баклажан, Курдюк, Лук, Огурец (без Кожуры), Картофель Отварной. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de gerrra3007
|