Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2016
|
64,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1149 kcal
|
Gord: 58,79g | Prot: 39,64g | Carbs: 116,64g.
Café da Manhã: Snickers Snickers с Лесным Орехом, Соленые Огурцы с Укропом, Чай Несладкий, Звени Гора Сыр Звенигородский Экстра, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Мясная Лавка Сосиски Тигренок, Макфа Спагетти. Almoço: Своя Линия Икра Кабачковая, Hame Паштет из Гусиной Печени, Гречка Отварная. Jantar: Простоквашино Молоко 2,5%. Lanches/Outros: Чай Несладкий, Простоквашино Сметана 15%, Ичня Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао 7,5%, Сырник. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Donna Osen
|