Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2024
|
52,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1282 kcal
|
Gord: 52,73g | Prot: 82,87g | Carbs: 123,74g.
Café da Manhã: Богучарские Козинаки, Кофе, Голубика, Арахисовая Паста, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. Almoço: Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный, Черемушки Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Шашлык Куриный. Jantar: Огурец (с Кожурой), Шашлык Куриный, Coffee Like Латте (200мл). Lanches/Outros: Земляника, Малина, Черная Смородина. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rkby rkby
|