Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2024
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86,2 kg
Perdidos até agora: 29 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2160 kcal
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Gord: 46,79g | Prot: 153,13g | Carbs: 255,81g.
Café da Manhã: Alpro Soya Joghurt Heidelbeere, Ja! Weizen Vollkorn Sandwich, Rügenwalder Mühle Veganer Hauchschnitt, Ja! Weizen Vollkorn Sandwich. Almoço: Cocktailtomaten, Rote Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Like Meat Like Grilled Chicken, Like Meat Like Grilled Chicken. Lanches/Outros: Myprotein Double Dough Brownie Choc Chip. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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