Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2024
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74,7 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 22,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1409 kcal
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Gord: 20,99g | Prot: 127,30g | Carbs: 129,80g.
Café da Manhã: SuperIndo Dada Ayam, SuperIndo Putih Telur, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Almoço: Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, SuperIndo Dada Ayam. Jantar: SuperIndo Putih Telur, Satu Porsi Sayur Campur Tumis, High Protein Meal Replacement Powder. Lanches/Outros: V-Soy Soya Bean Milk, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de bedulrastafara
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