Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2024
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93,7 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 18,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2001 kcal
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Gord: 34,55g | Prot: 80,95g | Carbs: 336,38g.
Café da Manhã: Heidelbeermarmelade, Schär Knusperbrot, Milsani Joghurt Mild Laktosefrei 3,8% Fett, Alnatura Bio Cornflakes, Alnatura Amaranth, GutBio Apfelmark. Almoço: Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Gut & Günstig Magerquark Laktosefrei, REWE Gnocchi, Tomaten-Linsen-Soße. Jantar: Extra Natives Olivenöl, Gemischter Salat, Reis (Gekocht). Lanches/Outros: Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de arpera
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