Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2024
|
73,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 18,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3357 kcal
|
Gord: 127,60g | Prot: 189,67g | Carbs: 209,46g.
Café da Manhã: Владхлеб Хлеб Ивановский Особый, ВИК Ветчина для Завтрака, Махеевъ Майонез Провансаль , Пончик Наполненый Заварным Кремом, Андреевское Молоко Отборное Молоко 3.2-3.6%, Jardin Кофе Натуральный Молотый. Almoço: Киприно Сыр Сливочный Полутвердый , Шармэль Зефир Яблочный, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны. Jantar: Жареная Свиная Отбивная, Меридиан Нерка Слабосоленая, Сладовар Пиво. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina1692
|