Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2024
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79,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 14,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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835 kcal
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Gord: 42,11g | Prot: 51,22g | Carbs: 67,99g.
Café da Manhã: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Karakılçık Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Jantar: Tavuklu Sezar Salata. Lanches/Outros: İncir, Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de rumeysa☀️
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