|
Enaakk bikin kenyang lebih lama🫠
|
888 kcal
|
Gord: 41,83g | Prot: 48,49g | Carbs: 77,45g.
Café da Manhã: Pakcoy, Telur Rebus, Ubi Ungu Rebus, Barco Minyak Kelapa, Bawang Bombay Dimasak . Almoço: Paru Sapi, Perkedel Jagung, Sayur Campuran, Uleg Sambal Terasi, Udang Goreng, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). mais...
|
|
 Comentários
01 ago 24 por membro: hanipurn1112
|
01 ago 24 por membro: dwi fakhri a
|
Hanipur: hehe gaskuy kak masakk
01 ago 24 por membro: ulfadayy
|
Dwi fakhri: pakcoy pake bawang bombay,kecap teryiaki dan kecap manis
01 ago 24 por membro: ulfadayy
|
kalau segitu berapa kalori kak....ubinya gak bkin berat kah?
02 ago 24 por membro: marviand
|
Marvian: sekitar 400san kalori kak klo ubi 109 gram
02 ago 24 por membro: ulfadayy
|
Sma ni aku jg gnti nasi pakai ubi unggu,100 gram kalorinya cma 84/86 aja
02 ago 24 por membro: tasyanadhya99
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ulfadayy
|