Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2016
|
64,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1150 kcal
|
Gord: 49,63g | Prot: 40,24g | Carbs: 135,68g.
Café da Manhã: M&M's Драже с Арахисом, Звени Гора Сыр Звенигородский Экстра, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Чай Несладкий, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки, Макфа Спагетти. Almoço: Twix Twix, Чай Несладкий, Простоквашино Сметана 15%, Звени Гора Сыр Звенигородский Экстра, Добров Салями Премиум, Белый Хлеб, Борщ Украинский. Jantar: Белый Город Молоко 2.5%. Lanches/Outros: Lay's Чипсы Сметана и Зелень. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Donna Osen
|