Rats! Ok I know what the problem is. I haven't been tracking calories, just going by feel. Bzzzt, wrong! So going to start tracking again on this site, and break out the digital scale.
92,3 kg Perdidos até agora: 4,2 kg.    Ainda faltam: 10,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Ganhando 1,1 kg por Semana

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Comentários 
Yes! 
08 fev 16 por membro: kpwcalories
OK i will go biking with you after all the snow melts there....if you start tracking cals. 
08 fev 16 por membro: fred4win
Yep!! Seems like more work, but is such a valuable tool, it's worth the effort...good luck!!! 
08 fev 16 por membro: trickiernikki12
Yahoo thanks you guys! Ok Fred, you somehow have figured out I have a dusty mountain bike in my garage and miles of trails minutes away. So now it's just me and the tracking, eye to eye.  
09 fev 16 por membro: mccixa
you got i watch also of you tube mountain biking...your state is great for that. wait for the snow to melt then start dusting. 
09 fev 16 por membro: fred4win
you got this  
09 fev 16 por membro: kls_toujour

     
 

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