Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2024
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72,2 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1041 kcal
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Gord: 13,11g | Prot: 61,18g | Carbs: 171,37g.
Café da Manhã: Pfirsich 🍑 - Vanille -Thymian Marmelade, Normaler Kaffee, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, K-Classic Sandwich Toast Vollkorn, Milram Burlander. Almoço: Exquisa Quark Genuss Pfirsich Maracuja, Schnelle Reispfanne Salsa-Hähnchen🍗. mais...
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1765 kcal
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Exercício:
Mobilität steigern - 15 minutos, Dormir - 5 horas, Descansar - 18 horas e 45 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de alabaster2
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