Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2024
|
76,6 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1771 kcal
|
Gord: 79,12g | Prot: 60,62g | Carbs: 207,62g.
Café da Manhã: Fried Egg , Whole Milk, Milk, Sugar. Almoço: White Bread , Fried Vegetables Dipped in Chick Pea Flour Batter (Pakora). Jantar: Toasted White Bread, Lamb or Mutton Goulash, Olive Oil. Lanches/Outros: Ice Cream (Flavors Other Than Chocolate). mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de aurangzebw
|