Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2024
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74,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1128 kcal
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Gord: 24,87g | Prot: 37,20g | Carbs: 124,98g.
Café da Manhã: Sunpride Pisang Single. Almoço: Nasi Putih, Hypermart Sosis Goreng, Alfamart Telur Rebus, Kem Chicks Sayur Toge. Jantar: Nasi Putih, Omelet Mie, KFC Paha Bawah Crispy, Kem Chicks Sayur Toge. Lanches/Outros: Nissin Lemonia. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de adel_khzydhsn
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