Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2024
|
65,1 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1787 kcal
|
Gord: 62,72g | Prot: 94,36g | Carbs: 196,52g.
Café da Manhã: Село Зелёное Творог 5%, Dr. Korner Корнерсы Сметана с Зеленью, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Агуша Творог Детский Черника, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, B.Yond Brown Rice Cakes, Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом, Лакомка Вафельная Трубочка, Exponenta Продукт Творожный Skyr Обезжиренный. Almoço: Просто Сыр Голландский Тертый, Село Зелёное Творог 5%, Яйцо, Хлебный Дом Лаваш Грузинский. Jantar: Индилайт Ветчина Мраморная, Хлебопек Хлеб Тостовый Ржаной, Самокат Печенье Орешки, Добрый Кока Кола без Сахара, Просто Сыр Голландский Тертый, Яйцо, Grand di Pasta Макароны Radiatore . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bornad
|