Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2020
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115,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 30,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1124 kcal
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Gord: 13,73g | Prot: 93,59g | Carbs: 155,56g.
Café da Manhã: Watermelon. Almoço: Friboi Carne Moída Patinho, Dona Benta Macarrão Parafuso, Golden Palm Palmito de Pupunha, Subway Alface, La Vita Tomate Grape. Jantar: Rivoli Azeitonas Verdes, Camil Feijão Preto, Qualitá Tomate Cereja, Subway Alface, Friboi Carne Moída Patinho, Tio João Arroz Branco. Lanches/Outros: Queso Fresco, Bauducco Toast Integral . mais...
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2855 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 10 horas. mais...
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Histórico de Peso de rebecarde
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