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Heute war das Essen schon fertig, als ich nachhause kam. Knoblauchduft lag in der Luft :) Gefüllte Zucchini aus dem Garten. Einfach lecker! Riesen Portion, da is direkt was für morgen zum Mittagessen übrig geblieben...
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1318 kcal
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Gord: 48,18g | Prot: 92,26g | Carbs: 133,92g.
Almoço: Rote Linsen, Frankenstolz Roggen Mischbrot. Jantar: Gazi Hirtenkäse 45%, Knoblauch, Tomatenmark, Pomito Tomatenfruchtfleisch in Stücken, REWE Bio Bio Rinder-Hackfleisch, Rote Zwiebeln, Olivenöl, Zucchini. Lanches/Outros: Harzer Harzer Roller , Magnum Mini Intense Dark. mais...
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2921 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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