Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2016
|
58,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
851 kcal
|
Gord: 12,58g | Prot: 46,77g | Carbs: 139,88g.
Café da Manhã: Хуторок Хлебцы Гречневые, Сахар, Благовещенский Молочный Комбинат Йогурт Молочный, Творог (Полностью Обезжиренный), Hortex Вишня без Косточки. Almoço: Корейский Дом Вареники с Мясом и Капустой, Сахар, Хуторок Хлебцы Гречневые. Jantar: Ичалки Сыр Диетический 27%, Лук, Магнит Морковь Вареная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Рис Вареный, Elmika Хлебцы Хрустящие Ржаные, Сахар. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irena.001
|