Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2024
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66,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1237 kcal
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Gord: 29,39g | Prot: 127,73g | Carbs: 116,56g.
Café da Manhã: Яичный Белок, Hacendado Mermelada Fresa Light, Hacendado Pan 100% Integral Fino, Hacendado Queso Crema Light, Hacendado Pechuga de Pavo Contenido Reducido de Sal. Almoço: Mercadona Atún Natural, Tortillas 100% Integrales, Champiñones Frescos Laminados, Espinaca Baby, Queso Rallado Especial Fundir, Queso Crema Light, Tomate Cherry, Tomate Frito. Jantar: Hacendado Tortitas de Arroz, Zanetti Grana Padano Queso, Hacendado Pechuga de Pavo Contenido Reducido de Sal, Hacendado Claras de Huevo. Lanches/Outros: Auchan Galletas Maria sin Azucar, Hacendado Helado + Proteinas Banana Brownie, MyProtein Collagen Protein. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Katty-
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