Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2024
|
64,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1011 kcal
|
Gord: 30,50g | Prot: 48,22g | Carbs: 141,38g.
Café da Manhã: Finna Kulit Lumpia, Telur, Selada Daun Hijau. Almoço: Telur, Tahu, Sinti Bumbu Pecel, Kecambah, Kentang Rebus, Finna Kulit Lumpia. Jantar: Ayam Goreng, Sinti Bumbu Pecel, Kecambah, Tahu, Finna Kulit Lumpia, Nasi Putih. Lanches/Outros: Buah Pir, Apel Fuji. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lurita@
|