Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2024
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75,3 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1765 kcal
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Gord: 106,10g | Prot: 98,70g | Carbs: 94,79g.
Café da Manhã: Wasa Pieczywo Chrupkie Wieloziarniste, Lisner Pastella Pasta z Makreli Wędzonej , Tarczyński Kabanosy Protein. Jantar: Mlekovita Mascarpone , Wedel Czekolada Gorzka, Top Chips Chipsy Paprykowe, Bułka Pszenna, Ślimak Zupa Gulaszowa. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de adikru41
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