Jornal de kiwnads, 31 jul 24

Kembang kol cabe garam + ayam lada hitam 🥰❤️

1480 kcal Gord: 53,31g | Prot: 81,16g | Carbs: 174,43g.   Café da Manhã: Kolak, Jamu Beras Kencur. Almoço: Kerupuk Udang, Bawang Bombay, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Cabai Merah atau Rawit, Brokoli Dimasak (dari Segar), Garam, Saori Saus Lada Hitam, Bawang Putih, Daun Bawang. Jantar: Solaria Kwetiau Goreng, Nasi Goreng Ayam. Lanches/Outros: Kerupuk Makanan Ringan, Pisang. mais...
1659 kcal Exercício: Descansar - 17 horas, Dormir - 7 horas. mais...

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de kiwnads


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.