|
De bloemkoolpuree zoals Yoo69 hem hier deelde enkele weken geleden.
|
1200 kcal
|
Gord: 40,31g | Prot: 46,72g | Carbs: 143,29g.
Café da Manhã: Arla Skyr Aardbei, Chiquita Banaan, Koffie met Melk. Almoço: Jumbo Halvarine, Jumbo Fijn Volkoren, Wapenaer Jong Belegen 48+, Koffie met Melk. Jantar: Fallini Formaggi Grated Cheese, Jumbo Crème Fraiche, Bloemkool. Lanches/Outros: Grolsch Zomertijd 0.0, Grolsch Weizen, Jumbo Tonic Classic, AH Romaatjes, C1000 Selleriesalade, Gekookt Ei, Peren. mais...
|
|
 Comentários
Ik had een bloemkool van 1125gr gekookt met 2 groentenbouillon blokjes , heb de bloemkool na het koken gestamd in plaats van gemixt, potje crème fresch 30% en 35 gr. harde kaas er door.
Erg lekker , heb er 450 gr. van op en heb nu 2 porties voor in de vriezer ( hoop dat het nog even lekker is )
Ik dacht tijdens de maaltijd wel, hmm.. volgende keer neem ik er worstje bij. Zo net de foto van Yoo erbij gezocht en zag dan dat je er ook vlees had bijgegeten ( shoarma )
Ik heb er van genoten , bedankt alweer aan deze groep voor de zoveelste inspiratie/sugestie 👌🏼
30 jul 24 por membro: Rooijsche
|
Je heb zelfs mijn placemat na gedaan 🤣.
Leuk om te lezen dat het geslaagd is. Ik eet er zeker vlees bij en soms doe ik ook een heel klein beetje jus erover heen (in mijn geval in roomboter gebakken) Invriezen gaat trouwens prima, dat doe ik ook altijd. Gaat goed komen.
30 jul 24 por membro: Yoo69
|
Haha , toeval de placemat , staat op bijna alle foto’s van me 😁
Jij pureert met de mixer of ook gewoon gestampt ? ( ik vond het prima zo )
30 jul 24 por membro: Rooijsche
|
Bij mij ook 🙈. Ik pureer indeed met de staafmixer maar wat jij gedaan heb is ook prima.
30 jul 24 por membro: Yoo69
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rooijsche
|