|
Завтрак: 2 яйца( в микро.)+ хлебец(вода). Обед: гречка+рыбная котлета+овощи(кофе)+печенье(я его даже не хотела,меня заставили). Ужин: творог 0.5%+крыжовник+сбитень(вода). (\_/) <-(вай что могу✨) (°*° )/*
|
625 kcal
|
Gord: 21,29g | Prot: 50,51g | Carbs: 58,94g.
Café da Manhã: Eclipse Жевательная Резинка Ледяная Ягода, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Кондитерские Изделия Морозова Pekarro, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Котлета Рыбная, Гречка Отварная. Jantar: Сбитень, Крыжовник, Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%. mais...
|
|
 Comentários
Сегодня видела канал, на котором питаются калоражом на много меньше меня... Теперь я чувствую себя стыдно, признаться, у меня огромная зависть к такому, особенно из-за того, что меня часто раскармливают. Я дальше бы питалась, как в начале макс. 2 раза, но за мной ужасно наблюдают... Т~Т
30 jul 24 por membro: sun_beam79
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sun_beam79
|