|
|
1642 kcal
|
Gord: 61,98g | Prot: 117,50g | Carbs: 154,58g.
Café da Manhã: Рыба Копченая, Хлеб Черный, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Кофе (из Молотых Зерен), Станция Молочная Молоко 2,5%, Шаурма с Курицей. Almoço: Котлета Куриная, Овощи Гриль, Семга Запеченная. Jantar: Спаржа по-Корейски, Имбирь Маринованный, Печеночный Торт, Плов со Свининой. Lanches/Outros: Персики, Инжирный Персик, Молочная Станция Молоко 2,5%, Кофе, Русский Хлеб Хлеб Черный, Сити Гурмэ Салат из Кальмаров. mais...
|
|
1874 kcal
|
Exercício:
Massagem - 30 minutos, Google Health Connect - 23 horas e 30 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *Ane4ka-vrn*
|