Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2024
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63,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1555 kcal
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Gord: 58,89g | Prot: 64,33g | Carbs: 203,20g.
Café da Manhã: Peanut Butter, Coffee, Bananas, Pepperidge Farm Pumpernickle Bread, Your Super Energy Bomb, Great Value Almond Milk Original Unsweetened. Almoço: Ocean Spray Light Cran-Raspberry Juice, Schlotzsky's Deli Turkey Avocado Sandwich - Pick 2. Jantar: Land O' Frost Premium Roast Beef Cured, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Pepperidge Farm Pumpernickle Bread, Marketside Spinach Artichoke Dip, Savory Collection Vidalia Onion Dressing, Kirkland Signature Fresh Mozzarella, Spinach, Cabbage, Cherry Tomatoes, Poppi Cherry Limeade. Lanches/Outros: Blackberries, Great Value Colby & Monterey Jack Cheese Sticks, Good & Gather Dill Pickle Cashews. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de amymdavis8678
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