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Periode
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83,4 kg
Perdidos até agora: 36,8 kg.
Ainda faltam: 23 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3311 kcal
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Gord: 91,42g | Prot: 99,27g | Carbs: 496,52g.
Café da Manhã: Chiquita Banane, Aldi Bio Frische Fettarme Milch, Aldi Haferflocken. Almoço: Gut Bio Weisse Riesenbohnen in Tomatensoße, Reis-Fit Express Natur-Reis, Suntat Gegrillte Aubergine. Lanche da Tarde: Ardilla Mandeln, Chiquita Banane. Jantar: Wonnemeyer Penne in Tomatensoße mit Gegartem Hähnchenfleisch und Gemüse. Lanches/Outros: GutBio Saure Dinos, Nestle Choclait Chips Original, Belbake Backkakao, Aldi Bio Frische Fettarme Milch, Reis-Fit Express Natur-Reis, Mon Chéri Mon Chéri, Aldi Bio Frische Fettarme Milch. mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de verrin1
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