Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2024
|
87 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1200 kcal
|
Gord: 40,31g | Prot: 46,72g | Carbs: 143,29g.
Café da Manhã: Arla Skyr Aardbei, Chiquita Banaan, Koffie met Melk. Almoço: Jumbo Halvarine, Jumbo Fijn Volkoren, Wapenaer Jong Belegen 48+, Koffie met Melk. Jantar: Fallini Formaggi Grated Cheese, Jumbo Crème Fraiche, Bloemkool. Lanches/Outros: Grolsch Zomertijd 0.0, Grolsch Weizen, Jumbo Tonic Classic, AH Romaatjes, C1000 Selleriesalade, Gekookt Ei, Peren. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rooijsche
|