Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2024
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74,9 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 17,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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929 kcal
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Gord: 13,25g | Prot: 96,65g | Carbs: 110,36g.
Café da Manhã: Aurora Suco de Uva Integral, Adaptogen Tasty Whey Doce de Leite. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Caldo de Abóbora. Jantar: Frango Desfiado, Sopa de Lentilhas. Lanches/Outros: Melancia. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adelia Gonv
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