Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2024
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75,4 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 15,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1142 kcal
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Gord: 50,89g | Prot: 65,85g | Carbs: 107,85g.
Almoço: Belut Goreng, Indomaret Keripik Usus, Garang Asem Ayam, Nasi Putih. Jantar: Keripik Tempe, Indomaret Keripik Usus, Garang Asem Ayam, Nasi Putih. Lanches/Outros: Pepaya. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ita_itoy
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