|
На ужин тазик риса, мясо и овощи. Открыла для себя консервированный нут. Неплохо и белок 💪 опять же.
|
1957 kcal
|
Gord: 55,48g | Prot: 91,98g | Carbs: 272,58g.
Café da Manhã: Молоко (Цельное Молоко), Малина, Зеленый Слон Арахисовая Паста, Увелка Крупа Кукурузная. Almoço: Ржаной Хлеб, Суп с Фрикадельками. Jantar: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистраль Рис Жасмин, Green Ray Нут Консервированный, Куриное Филе. Lanches/Outros: Приволжский Ряженка 3,2%, Крекеры, Яблоко Зеленое, Яйцо, Магнит Банан, Гарнец Мука Кукурузная, Какао, Кабачок. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ане4каНН
|