Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2024
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80,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 32,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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762 kcal
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Gord: 45,10g | Prot: 28,51g | Carbs: 64,43g.
Café da Manhã: Pepaya. Almoço: Kacang Ayam Krupuk Bawang, Gado Gado. Lanches/Outros: Hatari Strawberry Flavour Cream Biscuit , Garuda Kacang Kulit. mais...
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2054 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fikaaryanti
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