Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2024
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 54,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1151 kcal
|
Gord: 48,38g | Prot: 63,93g | Carbs: 113,79g.
Café da Manhã: Светаево Колбасный Сыр, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Щедрый Год Батон Нарезной, Ne Moloko Банановое Молоко, Нескафе Кофе. Almoço: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Jantar: Ne Moloko Банановое Молоко, Большая Чашка Цикорий Растворимый с Экстрактом Черники, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Лето Укроп Свежий, Зеленый Лук, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Свекла Вареная, Коломенское Хлеб Ароматный, ОВА Ветчина Балтийская из Говядины, Кабачок тушеный. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bonita1963
|