Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2024
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42,3 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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813 kcal
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Gord: 20,22g | Prot: 48,34g | Carbs: 96,82g.
Café da Manhã: 黑咖啡. Almoço: Crown 餅乾, 黃魚, 7-11 火龍果, 黃魚, 巨峰葡萄, 惠幼 黑棗精華露. Jantar: Crown 餅乾, Ikea 雞肉丸10顆, 番茄, 多提亞 莎莎醬, 全聯 洋蔥, Peeta TakeTake 美生菜. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 變成最好的自己
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