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I cracked 5 glasses of beer and a beer hopefully did't mess my numbers up to much :(
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1518 kcal
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Gord: 106,83g | Prot: 91,63g | Carbs: 27,43g.
Café da Manhã: advantage shake, eggs, sweet servings sweetener with aspartame packets, cheddar cheese, sausage patty, spinach. Almoço: karft ranch, tomato, Ground beef, lettuce, green beans canned. Jantar: spinach. Lanches/Outros: bud light. mais...
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 Comentários
That's ok - I had three guinesse's on Friday Night. I wont tell if you dont.
10 set 11 por membro: donbogi
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lol yeah the weekends get tough sometimes I just need a drink!
11 set 11 por membro: kgarton85
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