Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2024
|
78,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1371 kcal
|
Gord: 41,48g | Prot: 73,76g | Carbs: 187,17g.
Café da Manhã: Buah Naga, Pisang. Almoço: Es Teh, Mie Bakso. Jantar: Tomat Merah, Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai, Jagung Rebus, Selada, Dada Ayam. Lanches/Outros: Pepaya, Safiya Chia Seed, Nangka, Buah Pir. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mselviani99
|