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😋😋😋
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832 kcal
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Gord: 36,05g | Prot: 24,73g | Carbs: 102,70g.
Café da Manhã: Doğal Peynir, Patatesli Börek, Zeytin. Jantar: Mantı. Lanches/Outros: Yağda Patlayan Patlamış Mısır, Algida Maraş Usulü Dondurma, Patatesli Börek. mais...
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2442 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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