Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2024
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81,4 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1004 kcal
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Gord: 60,43g | Prot: 41,54g | Carbs: 122,13g.
Café da Manhã: Café, Ovo Mexido, Visconti Pão de Forma Integral. Almoço: Kisabor Molho para Salada Mostarda e Mel, Frutos da Terra Gergelim Preto, Azeite de Oliva, Oggi Sorvete de Chocolate, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Alface, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Bauducco Torrada Multigrãos, Aurora Mortadela. mais...
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Perdendo 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de danubiavilhena
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